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Medicine Vastu Tips: घर में इस जगह रखी दवाइयां बढ़ा सकती हैं परेशानी! जानिए वास्तु गुरु के अनुसार दवा रखने की सही दिशा घर में दवाइयों का सही समय पर सेवन जितना आवश्यक माना जाता है, उतना ही महत्वपूर्ण उन्हें सही स्थान पर रखना भी बताया जाता है। वास्तु शास्त्र के अनुसार यदि दवाइयों को गलत दिशा या अनुचित स्थान …

Butter and Cholesterol: मक्खन भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है। पराठे से लेकर टोस्ट और कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने वाला यह खाद्य पदार्थ सेहत के लिए कितना सुरक्षित है, इसे लेकर अक्सर सवाल उठते रहते हैं। खासकर उन लोगों के मन में यह चिंता अधिक रहती है जिनका कोलेस्ट्रॉल पहले से बढ़ा हुआ है या जो हृदय संबंधी बीमारियों …

Harvard Study: लंबी उम्र और गंभीर बीमारियों से बचाव का आसान तरीका आया सामने आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब खानपान और लगातार घटती शारीरिक गतिविधियों ने लोगों को कम उम्र में ही कई गंभीर बीमारियों की चपेट में पहुंचा दिया है। डायबिटीज, हृदय रोग, कैंसर और अन्य लाइफस्टाइल डिजीज न केवल जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रही हैं, …

मीटिंग, ट्रैफिक या ऑफिस वर्क के कारण बार-बार यूरिन रोकने की आदत शरीर को धीरे-धीरे बीमार बना सकती है। विशेषज्ञों के मुताबिक यह आदत यूरिन इंफेक्शन, ब्लैडर कमजोरी और किडनी पर दबाव जैसी गंभीर समस्याओं की वजह बन सकती है। नई दिल्ली। बिजी लाइफस्टाइल, लंबी मीटिंग्स, ट्रैफिक जाम और लगातार काम के दबाव के बीच कई लोग घंटों तक पेशाब …

भारत में किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी की समस्या अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गई है। पिछले कुछ वर्षों में जवान और कम उम्र के वयस्कों में इसके मामले तेजी से बढ़े हैं। डॉक्टरों के मुताबिक खराब लाइफस्टाइल, कम पानी पीना, बढ़ती गर्मी और खानपान की गलत आदतें इसकी बड़ी वजह बन रही हैं। खास बात यह …

आजकल हेल्थ अवेयरनेस बढ़ने के बावजूद शाकाहारी लोगों में एक खास पोषक तत्व की कमी तेजी से देखी जा रही है—विटामिन B12। यह समस्या धीरे-धीरे गंभीर रूप ले सकती है, क्योंकि इसके शुरुआती लक्षण अक्सर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। एक्सपर्ट्स का मानना है कि सही खानपान और लाइफस्टाइल अपनाकर इस कमी से बचा जा सकता है। शाकाहारियों को क्यों …

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोग अक्सर बड़े तनाव (Stress) से बचने की कोशिश करते हैं, लेकिन अनजाने में रोज़मर्रा के छोटे-छोटे तनाव यानी ‘Micro Stress’ को नजरअंदाज कर देते हैं। यही मामूली दिखने वाले तनाव धीरे-धीरे शरीर और दिमाग पर गहरा असर डालते हैं और कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं। क्या होता है Micro Stress? …

नई दिल्ली। सोशल मीडिया और घरेलू नुस्खों में इन दिनों सुबह खाली पेट ‘बुझा हुआ चूना’ यानी Calcium Hydroxide के सेवन को लेकर कई दावे तेजी से वायरल हो रहे हैं। कहा जा रहा है कि गेहूं के दाने जितनी मात्रा में इसका सेवन करने से शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी होती है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत …