हेल्थ

शाम ढलते ही अधिकांश भारतीय घरों में एक जैसा माहौल देखने को मिलता है—किताबों का ढेर, अधूरा होमवर्क और अभिभावकों की डांट-डपट के बीच रोते-बिलखते बच्चे। आधुनिक युग में स्क्रीन टाइम, मोबाइल गेम्स और सोशल मीडिया के आकर्षण के चलते बच्चों का ध्यान किताबों पर केंद्रित रखना हर माता-पिता के लिए एक बड़ी चुनौती बन चुका है। बाल मनोवैज्ञानिकों और …

भारतीय खान-पान और रसोई की सबसे बड़ी खूबसूरती यह है कि यहाँ हर मौसम के साथ प्रकृति हमें कुछ ऐसे खास और अनमोल उपहार देती है जो स्वाद के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं होते। मानसून यानी बारिश के इस सुहाने मौसम में बाजार की रौनक बढ़ाने वाली एक ऐसी ही मौसमी और जादुई सब्जी …

खूबसूरत, लंबे, घने और मजबूत बाल हर किसी की चाहत होते हैं, और इसके लिए लोग न जाने कितने तरह के महंगे शैंपू, कंडीशनर और हेयर सीरम पर हजारों रुपए खर्च कर देते हैं। बाजार में मिलने वाले तमाम तरह के केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स और विज्ञापनों के झांसे में आने के बावजूद अक्सर लोगों की यह शिकायत रहती है कि …

आधुनिक फैशन और ब्यूटी वर्ल्ड में आए दिन सोशल मीडिया के अलग-अलग प्लेटफॉर्म्स पर नए-नेक मेकअप ट्रेंड्स तेजी से वायरल होते रहते हैं, जिन्हें युवतियां और मेकअप प्रेमी तुरंत अपनाना पसंद करती हैं। इन दिनों इंटरनेट की दुनिया से लेकर रेड कार्पेट तक जिस एक खास ब्यूटिफुल लुक ने तहलका मचा रखा है, उसे ‘फेरी मेकअप’ (Fairy Makeup) या परी …

कॉर्पोरेट जगत में काम और व्यक्तिगत जीवन के संतुलन (Work-Life Balance) को लेकर अक्सर बहस छिड़ती रहती है, लेकिन हाल ही में सामने आए एक मामले ने इस विमर्श को एक नए स्तर पर पहुंचा दिया है। कई आधुनिक दफ्तरों में ‘वर्क फ्रॉम होम’ (WFH) की सुविधा, जो मूल रूप से कर्मचारियों के लचीलेपन और सहूलियत के लिए शुरू की …

सुबह की शुरुआत एक कप ताजी और खुशबूदार कॉफी के साथ करना हममें से अधिकांश लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है। चाहे फिल्टर कॉफी हो, एस्प्रेसो हो या फिर ड्रिप कॉफी, कप में पेय पदार्थ तैयार होने के बाद मशीन या छन्नी में बची हुई कॉफी (Coffee Grounds) को अमूमन लोग कचरा समझकर सीधे डस्टबिन में फेंक …

चेहरे की खूबसूरती में जब नाक, चिन या माथे के आसपास छोटे-छोटे काले दाने यानी ब्लैकहेड्स उभर आते हैं, तो पूरा लुक खराब हो जाता है और लाख कोशिशों के बाद भी पार्लर के महंगे फेशियल से इनसे स्थाई राहत नहीं मिल पाती है। ब्यूटी पार्लर में जाकर बार-बार उन जिद्दी ब्लैकहेड्स को निकलवाने का दर्द और उसके बाद त्वचा …

गर्भावस्था का पूरा नौ महीने का सफर किसी भी महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत, संवेदनशील और रोमांचक दौर होता है, जिसके दौरान हर होने वाली मां अपने आने वाले नन्हे मेहमान के स्वागत के लिए हर पल एक नए सपने बुनती है। नौ महीने तक यदि डॉक्टर की हर नियमित जांच में यह रिपोर्ट सामने आती रहे कि गर्भ …

आज के इस आधुनिक और तेज़ी से बदलते हुए दौर में जहां एक तरफ महिलाएं कॉर्पोरेट जगत की ऊंचाइयों को छू रही हैं और हर क्षेत्र में अपना परचम लहरा रही हैं, वहीं दूसरी तरफ आज भी हमारे समाज के एक बड़े हिस्से में रूढ़िवादी सोच और पुरानी मानसिकता की जड़ें कितनी गहरी हैं, इस बात का अंदाजा हाल ही …

कैंसर दुनिया भर में जानलेवा बीमारियों में दूसरे स्थान पर आता है, और इसके पीछे की सबसे बड़ी वजह बीमारी का देर से पता चलना है। अधिकांश मामलों में मरीज तब डॉक्टर के पास पहुंचते हैं जब कैंसर तीसरे या चौथे चरण में पहुंच चुका होता है, जहां इलाज जटिल और अत्यधिक खर्चीला हो जाता है। इसी चुनौती को समाप्त …