हेल्थ

आज की इस भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जीवनशैली के बीच हमारे शरीर को दुरुस्त रखने के लिए पोषण से भरपूर आहार की सबसे ज्यादा जरूरत होती है, जिसके लिए लोग तमाम तरह के महंगे सप्लीमेंट्स और दवाओं का सहारा लेते हैं। लेकिन प्रकृति ने हमें ऐसे कई अद्भुत और गुणकारी पौधे दिए हैं जिनके पत्तों और हिस्सों को अगर हम …

आज के भागदौड़ भरे दौर में जहां बच्चों से लेकर बड़ों तक की जीवनशैली तेजी से बदल रही है, मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कई ऐसे विकार सामने आ रहे हैं जिनके बारे में समाज में आज भी बहुत अधिक भ्रम और अज्ञानता बनी हुई है। ऐसा ही एक बेहद चर्चित और संवेदनशील न्यूरोलॉजिकल विकार अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर यानी ADHD …

दमकती त्वचा के लिए आहार: ज्यादातर लड़कियां अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन दरअसल, त्वचा पर लगाने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स के साथ-साथ आहार में ऐसी चीजें भी शामिल होनी चाहिए जो त्वचा को अंदर से ठीक करने में मदद करें और उसकी प्राकृतिक चमक बढ़ाएं। अगर त्वचा अंदर से हाइड्रेटेड रहती …

कीड़ों से छुटकारा कैसे पाएं: क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि रवा इस्तेमाल करने से पहले ही खराब हो जाता है? अगर हां, तो इसका मतलब है कि आपको रवा को स्टोर करने का यह गुप्त तरीका नहीं पता। क्योंकि अगर आप रवा को इस तरह स्टोर करेंगे, तो उसके खराब होने या उसमें कीड़े लगने की संभावना कम …

ड्राई क्लीनिंग टिप्स: बरसात के मौसम में गृहिणियों को कपड़ों की सबसे ज्यादा चिंता होती है। मशीन में सुखाने पर भी बादल वाले मौसम में कपड़े ठीक से नहीं सूखते। अगर मानसून में धूप न निकले तो महिलाओं को जींस धोने के बारे में सोचना भी नहीं चाहिए। क्योंकि जींस धोने के बाद 3-4 दिन में सूखती है। अगर आप जींस …

वाटरप्रूफ एक्सेसरीज: बारिश से मौसम सुहाना हो जाता है, लेकिन इस समय अगर आपके पास जरूरी चीजें न हों तो बारिश भी परेशानी का कारण बन सकती है। जैसे आप सामान्य दिनों में कुछ एक्सेसरीज अपने साथ रखते हैं, वैसे ही मानसून के दौरान भी वाटरप्रूफ एक्सेसरीज अपने साथ रख सकते हैं। वाटरप्रूफ एक्सेसरीज आपको स्टाइलिश लुक देंगी और बारिश के …

मुंह के कैंसर के लक्षण: राष्ट्रीय मुख कैंसर रजिस्ट्री के अनुसार, भारत में हर साल मुख कैंसर के 60,000 नए मामले सामने आते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, भारत में हर घंटे 5 से अधिक लोग मुख कैंसर से अपनी जान गंवाते हैं। यह कैंसर 40 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों में अधिक आम है। ऐसे में, मुख कैंसर …

प्रीडायबिटीज को कैसे रोकें: भारत ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में मधुमेह रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। 30-35 वर्ष की आयु के लोग भी मधुमेह की चपेट में आ रहे हैं। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाने पर जीवन भर साथ रहती है और इससे कई जोखिम भी जुड़े होते हैं। हालांकि, मधुमेह रोगी …

आधुनिक समय में खराब जीवनशैली और खान-पान की अनियंत्रित आदतों के कारण डायबिटीज यानी मधुमेह की बीमारी एक महामारी की तरह पूरी दुनिया में तेजी से फैल रही है, जिसके इलाज के लिए करोड़ों लोग रोजाना एंटी-डिएबेटिक दवाओं का सेवन करते हैं। लेकिन हाल ही में चिकित्सा विज्ञान और फार्मास्युटिकल रिसर्च के क्षेत्र से एक ऐसी डरावनी और चिंताजनक खबर …

आधुनिक दौर की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां हर कोई अपने करियर और जीवन की रफ्तार में आगे निकलने की होड़ में लगा है, वहीं दूसरी तरफ परिवार को आगे बढ़ाने यानी पेरेंटरहुड (Parenthood) का सुख पाने के लिए संघर्ष करने वाले दंपत्तियों की संख्या भी तेजी से बढ़ रही है। हाल ही में एक प्रसिद्ध फर्टिलिटी क्लिनिक में …